In:
0.5 liter vatten
0.5 liter Zero (under ca två timmars tid, blir så mätt av bubblorna)
3 dl te
(3 dl te)
(0,5 liter vatten)
Ut:
Sammanlagt 2h promenad: -360 kcal
Totalt: -360 (räknar ej med kalorierna i te, bör jag göra det tycker ni?)
Imorgon ska jag gå minst tre timmar promenad. Sen kanske jag skulle in till stan också och vara smakråd till en vän som ska köpa nya byxor, det är ju lite steg det med.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar