Titeln får det att låta som ett retrospektiv man gör klockan tio på kvällen, när man är färdig med allt ätande för dagen. Men jag vet ju såklart precis vad jag har kvar att äta via planering. Men här får ni en lista.
2 koppar te
4 glas vatten
1 dl Fanta Zero*
1 portion (nästan, lämnade lite) havregrynsgröt med sojamjölk och kanel
1 skiva danskt rågbröd med fikonmarmelad
1 skiva danskt rågbröd med alfalfagroddar och gurka
2 dl yofu m kanel, ingefära och kardemumma
1 portion linsgryta, två matskedar bulgur och broccoli
(1 skiva danskt rågbröd med tomat)
=755kcal
Här är väl typ förklaringen på varför jag inte skriver det jag äter längre, det är tråkigt att lista så mycket och det varken peppar eller avskräcker någon. Mitt problem är att jag äter för kalorisnål mat, men mat med högt kaloriinnehåll är inte på min tillåtet-lista. Så det blir mycket mat istället :/. Och mycket kolhydrater som ni ser.
*Bröt min regel att aldrig dricka mina kalorier för att jag kände att lite ombyte kanske är bra. Men det är så SJUKT ÄCKLIGT. Typ surt och nästan lite beskt. Inte värt de 5kcal/dl den faktiskt innehåller.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar