Min träning och lite raljerande

Först och främst: Gud jag vill flytta hemifrån nu! Ska nog inte gå på fler lägenhetsvisningar. Kommer nog bara kännas som att sommaren/hösten dröjer för länge då :(

Två andra grejer också: I-landsproblem - sätesvärmarna i mormors bil är FÖR varma. Och när jag är ute och går så stannar jag alltid artigt vid övergångsställen utan stoppljus för att vara trevlig och försäkra mig att bilen kommer att stanna. Brukar bli JÄTTEARG när föraren bara kör på - JAG HAR FÖRETRÄDE. Tydligen är mormor en som kör på :/

Okej så hur jag tränar (om det skulle vara intressant för någon):
Jag springer 11km på ca en timme (lite mindre) 4ggr i veckan
De andra tre dagarna (kör varannan) styrketränar jag på en matta i mitt rum:
250situps
100 armhävningar
100 squats
75 benböj(?) på vardera ben
100 bänkdips (eller whatever)
Plankan så länge som möjligt
Sittande stolen (eller vad det nu kallas) så länge som möjligt.

Allt detta kör jag i intervaller. Har läst att det är bättre att köra många repetitioner i intervaller för att bli starkare men liksom inte biffig. Vill man bygga muskler så ska man köra så länge som man orkar typ. Har bara kört på detta i en och en halv vecka, har blivit starkare (inbillar jag mig i alla fall) men jag ser inte så mycket skillnad på kroppen så det kanske typ funkar? Mest gör jag det för att jag är för lat/svag för att orka 100 armhävningar i sträck.

Nu: Kissie. Jag går in på storbloggarna ca en gång i månaden, endast dagar då jag har mycket tråkigt och verkligen inte kan komma på något annat att göra eller inte orkar något annat än att sitta vid datorn. Så jag är inte så insatt i deras liv. Men i helgen kom Kissie på tal. Hon äter tydligen barnmat. Det jag irriterar mig mest på är inte att hon kanske inspirerar små wannabe-Kissies till svält och liknande tänk (tror faktiskt inte att det finns så många wannabe-Kissies TBH). Det jag irriterar mig på är att hon bantar på ett sånt osnyggt sätt. För det första så är viktnedgång när man är normalviktigt något pinsamt typ, man basunerar inte ut det på Sveriges största blogg, man gör det i hemlighet så när folk helt plötsligt märker att man är smal så är det ca: WOW och så att det inte är lika skämmigt när man misslyckas (jag tar mig till minnes att Kissie försökte banta förut och det gick ca: dåligt). För det andra: barnmat?! Ew. Jag bryr mig inte om att det verkar vara en cool Hollywood-diet. Det är jättemesigt och fult. Plus att det är väl bättre att få i sig lite "riktig" mat så att magen får förbränna den lite istället för i princip färdigtuggad mat. För det tredje så skriver hon typ: "man bör äta vart tredje timme så att matsmältningen håller sig igång". Fakta, lilla vän, fakta. Det är metabolismen du menar. Matsmältningen är något som stängs av om man inte äter på tolv timmar. Och säkerligen stängs den av om man äter två burkar gegga om dagen. Plus att metabolismen saktar ner oavsett om man äter vart tredje timme om man får i sig för få kalorier. Läste även på en skärmdump i Rs blogg (drugofmychoice) att hon i alla fall en gång har kallat sig anorektiker. Usch och fy.

Så: färdig.